Carélia Arriagada

Carélia Arriagada est une psychologue franco-chilienne, passionnée par le fonctionnement de l’être humain dans sa globalité.

Carélia a réalisé sa carrière professionnelle dans le domaine des ressources humaines. Elle a travaillé dans le recrutement et la gestion de projets RH pour L’Oréal Chili et L’Oréal France, des cabinets de conseils puis en tant que formatrice pour des demandeurs d’emploi.

Diplômée de psychologie clinicienne, Carélia est aujourd’hui consultante en entreprises. Elle réalise des ateliers sur la valorisation de l’image professionnelle. Elle intervient également pour aborder la question de la psychologie au sens large, notamment sur la thématique de la qualité de vie au travail. Carélia donne des outils pour éviter que les gens ne souffrent et améliorer leur bien-être au quotidien.

Carélia traite la question des émotions, en évoquant la résilience en période de crise, la psychologie positive et partage ses outils pour le bien-être en entreprise. Elle donne des conseils concrets pour apprendre à gérer ses émotions et sa charge mentale, établir des liens de confiance en entreprise malgré le télétravail, apprendre à lâcher prise et gérer son stress.

Sa connaissance du monde de l’entreprise lui permet de mieux comprendre les enjeux humains au sein des entreprises. Carélia Arriagada est également une experte dans le développement personnel. Communicante dans l’âme, Carélia donne des outils concrets lors de ses conférences et ateliers pour vivre de manière plus sereine et épanouie, en apprenant à mieux gérer ses émotions négatives.

En conférence, elle traite la question du bien-être en entreprise à travers la psychologie positive et nous apprend à gérer nos émotions dans une période de crise. Carélia parle également de l’esprit d’équipe, en montrant à quel point il est essentiel pour notre développement personnel.