Mélissa Plaza

Mélissa Plaza est autrice, slameuse et ancienne footballeuse professionnelle. Première joueuse à obtenir un doctorat en pleine carrière, elle mêle désormais l’art, le sport et l’engagement pour sensibiliser aux violences sexistes et porter un message d’émancipation.

Née à Saint-Gaudens en 1988, Mélissa Plaza grandit dans un contexte familial difficile. Sur les terrains de foot, elle trouve un refuge, un espace de liberté, un moyen d’exister autrement. À Saint-Pierre-en-Faucigny, elle dispute ses premiers matchs avant de rejoindre l’ESOFV La Roche-sur-Yon, où elle entame sa carrière professionnelle dès l’âge de quinze ans.

Elle s’impose rapidement comme titulaire, puis rejoint le Montpellier HSC en 2009. À l’Olympique lyonnais en 2013, elle découvre l’exigence du très haut niveau. L’équipe de France lui ouvre ses portes, et elle participe à la Coupe du monde U20 au Chili, avant d’être sélectionnée chez les A à deux reprises. Derrière les apparences pourtant, Mélissa Plaza fait l’expérience des discriminations systémiques dans le football féminin. Elle met un terme à sa carrière en 2017, après un passage à Guingamp et Saint-Malo, marquée par les blessures et une profonde désillusion.

Son palmarès témoigne pourtant de son excellence car elle est championne de France à deux reprises, triple vainqueure de la Coupe de France, demi-finaliste de la Coupe du monde U20 et championne olympique universitaire en 2015 avec l’équipe de France.

Pendant ces années sur le terrain, elle construit aussi un parcours universitaire hors normes.

En 2016, elle soutient une thèse de doctorat en psychologie sociale sur les stéréotypes sexués dans le sport. Ce travail de recherche devient un socle de réflexion sur les mécanismes invisibles qui freinent l’égalité. Mélissa Plaza devient la première footballeuse professionnelle, tous sexes confondus, à obtenir un doctorat pendant sa carrière.

Elle publie en 2019 Pas pour les filles ?, (aux éditions Robert Laffont)  un récit intime et politique, qui mêle autobiographie et combat contre les inégalités. Elle y retrace son enfance, ses blessures, ses colères et la manière dont le sport l’a aidée à se reconstruire. Son style direct et sans concession marque les esprits. Elle intervient ensuite dans de nombreux événements pour partager son expertise sur l’égalité, la diversité et le pouvoir d’agir.

En 2022, Mélissa Plaza bifurque. Elle transforme sa colère en création. Elle monte sur scène et trouve dans le slam une nouvelle manière de dire. Avec ses mots, ses silences et ses colères poétiques, elle aborde les violences sexistes, les injonctions de genre et la résilience. Ce choix artistique devient un nouvel acte militant.

En 2024, elle crée le spectacle 140 BPM. Un récit vivant, intime et radical, qu’elle joue dans toute la France. Entre poésie et témoignage, chaque représentation devient un appel à la lucidité et une invitation à se relever. Le spectacle est programmé au Festival Off d’Avignon en 2025, accompagné d’un recueil du même nom.

Mélissa Plaza trace un chemin singulier. Elle croise les mondes du sport et de l’art pour interroger les normes, bousculer les évidences et semer des graines de transformation.

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